fuckcanceer.blogg.se

Jag vaknade strax efter tio idag men var fortfarande väldigt trött för sov väldigt dåligt inatt. Har en hel del smärta också men har fått smärtstillande nu så hoppas att det ska hjälpa strax. 

När jag hade vaknat gjorde jag en god frukost på sängen till mig själv 😊 ostfrallor, kokt ägg och nyponsoppa. Var jätte gott faktiskt !

 Nu ligger jag i sängen och tittar på tv och övar med min klämma. Jag tänkte att jag ska försöka gå en liten promenad om en stund när smärtan har lagt sig lite.

 

Jag tänkte att jag skulle lägga upp en bild på hur klämman jag övar med ser ut. Och för er som inte vet så andvänder jag den för att töja käkarna så att jag kan få upp min gap förmåga bättre. Jag ska öva sex gånger om dagen och 15 gånger varje gång och det kommer jag att få göra i hela mitt liv just för att inte gap förmågan ska försämras igen så det är jätte viktigt!